Les mains karuna
Le shiatsu : votre équilibre énergétique
À deux pas de Dinan : votre cabinet shiatsu facile d’accès.
Quand la pression soulage.
Après quatre années de formation, j’ai obtenu la certification de mon école Iokaï Shiatsu France.
Le rôle de cette école est de développer le shiatsu Iokaï en France et de maintenir un haut niveau d’exigence de qualité des spécialistes en shiatsu et des enseignants.
Son président est Kazunori Sasaki sensei, qui assistait Masunaga sensei dans son enseignement pratique et théorique du shiatsu.
Je suis également titulaire du titre Spécialiste en shiatsu.
Le Shiatsu est une discipline distincte du massage
Le Shiatsu (littéralement « pression des doigts ») est une discipline énergétique, une technique de thérapie manuelle qui se base sur les principes énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise.
Le Shiatsu est un art qui se distingue d’une simple technique manuelle par le fait qu’il engage la globalité psychique-physique (esprit-corps) du praticien (shiatsushi) et du receveur (jusha)
Le shiatsu entre au Japon sous forme de massage et de technique de soin corporel et c’est aux alentours de 1914 que le nom « shiatsu » apparait.
Il se développe rapidement après la seconde guerre mondiale grâce au travail de Shizuto Masunaga Sensei qui prolonge les méridiens d’acupunctures à tout le corps et introduit le Shiatsu en Europe.
La séance
Lors de votre première séance, nous allons faire connaissance et définir vos attentes, vos besoins en tenant compte de votre histoire, de votre environnement et de votre état de santé.
Après cet entretien et ma première observation, commence la séance.
Il s’agit d’exercer des pressions manuelles stables et soutenues sur les méridiens ou « autoroutes » de l’énergie.
La pratique englobe également des étirements et des mobilisations douces des articulations.
Cela se passe comment ?
La séance se déroule habituellement allongé sur un futon (matelas japonais).
Cependant, si cette position n’est pas envisageable pour vous, je m’adapterai à vos besoins.
Dans tous les cas vous serez habillé (une tenue souple est conseillée).
En fin de séance nous ferons un point sur vos ressentis.
Et lors des séances suivantes, un temps sera pris pour noter ce qui s’est passé depuis la dernière fois.
Pour qui ?
Le Shiatsu peut être reçu par tout le monde. Il apporte une grande détente aussi bien physique que mentale.
Il est préconisé, par exemple, dans les cas de :
- fatigue physique ou nerveuse
- mal de dos
- problèmes digestifs
- troubles du sommeil
- stress
- dépendances
- règles douloureuses
Le visible et l’invible
En médecine traditionnelle chinoise, la santé repose sur une compréhension fine du visible et de l’invisible, de la matière et de l’énergie.
Le grain de riz : la matière visible.
Vous pouvez voir un et toucher un grain de riz. Il est concret, palpable. C’est un grain plein de potentiel, qui peut représenter le corps physique, les organes, les manifestations externes de la vie et de la santé.
La vapeur de riz : l’énergie invisible.
Lorsque le grain de riz cuit, il dégage une vapeur subtile, presque immatérielle. Cette vapeur est invisible, mais elle existe. Elle représente l’énergie, le Qi, cette force vitale insaisissable qui circule en nous, anime notre corps et nous relie à l’univers.
En médecine traditionnelle chinoise, le visible (le grain de riz) et l’invisible (la vapeur) sont indissociables. Le grain ne peut se transformer sans chaleur, sans interaction ; et sans vapeur, son essence profonde reste inexploitée.
L’équilibre entre la matière et l’énergie, entre le Yin et le Yang, est nécessaire pour l’harmonie et nous maintenir en bonne santé.
Citation de Kazunori Sasaki sensei
Durant ces quatre années de formation, j’ai participé à des stages en résidence en Ardèche à la Falaise verte, centre boudhiste zen. Avec les élèves de ma promo, nous avons eu la chance de suivre l’enseignement de Kazunori Sasaki sensei, partageant sa longue expérience et ses connaissances, plongeant ainsi dans les profondeurs de la pratique.
« La chose la plus importante que j’ai apprise auprès de Masunaga sensei, c’est la compréhension de l’approche traditionnelle qui voit chaque fonction énergétique comme un potentiel. Pour cette raison, les méridiens ne sont pas uniquement des lignes matérielles. Ils sont la source vivante de l’énergie corporelle et mentale, le réseau d’animation à travers tout le corps, liant l’interne à l’externe. C’est à travers eux que patients et praticiens peuvent comprendre plus intimement leur vie. »
Kazunori Sasaki sensei
Shiatsu et Amma assis
L’Amma assis, se pratique sur une chaise ergonomique et se concentre spécifiquement sur le dos, les épaules et la nuque. Cette pratique apporte détente et soulagement des tensions en quelques minutes seulement.
Cette pratique permet la détente et le lâcher- prise en soulageant les tensions physiques, musculaires, mentales, émotionnelles. Elle réduit la fatigue et permet un bien- être en retrouvant calme et sérénité. Le receveur perçoit également une remontée de sa vitalité.
De façon ponctuelle ou régulière, c’est un moment de grande relaxation toujours apprécié.
Idéal à pratiquer en entreprise sur le personnel.
Formulaire de contact
Adresse
Les Landes Belhotes - 22690 Pleudihen sur rance
