Les mains karuna
Massages et soins bien-être
Être en accord avec l’humain
Je vous reçois dans mon cabinet de massages et de shiatsu, au coeur de la vallée de la rance.
Un temps supendu pour un massage relaxant ou énergétique, en solo ou en duo, un soin corporel sur mesure ou selon un protocole.
Un réequilibrage des énergies grâce à la médecine chinoise. Un massage profond des organes internes (Qi Nei Zang). Quoiqu’il en soit, mes mains sont à l’écoute de vos besoins.
Karuna est un mot sanskrit employé dans l’hindouisme, le bouddhisme et le zen.
Il signifie «action de compassion», et s’inscrit donc dans ma démarche de respecter la vie sous toutes ses formes.
Mes valeurs
Écoute et bienveillance
Certifications et diplômes
Satisfaction et avis
Bien-être et libération émotionnelle
Mes prestations
Massages bien-être
Je suis une praticienne indépendante, certifiée par différentes écoles en France.
Le Massage relaxant ou tonifiant, comme je l’entends, s’inscrit dans une démarche d’équilibre global de la personne.
Il contribue à une meilleure hygiène de vie, à la tranquillité du corps et de l’esprit.
Être bien dans son corps pour arriver à l’épanouissement personnel dans une unité retrouvée.
Prendre soin de soi est une philosophie de vie.
Qi Nei Zang
Un massage bien-être ciblé, une pression en shiatsu qui soulage, l’apprentissage du massage des organes internes s’est imposé naturellement.
Le Qi Nei Zang est un soin énergétique qui vise à connecter la personne à ses nœuds émotionnels.
Nous guérissons en « digérant » nos charges émotionnelles.
L’art de l’exploration abdominale commence par l’ouverture des yeux et des oreilles dans les doigts.
En plongeant dans les profondeurs de l’âme, il révèle les zones d’ombre souvent ignorées de notre vie, permettant ainsi une guérison inconsciente profonde et durable.
Séance de shiatsu
Je suis diplômée de l’école Iokaï Shiatsu Europe.
Ce qui m’a plu dans cette école, c’est le point mis en avant sur « comment entrer en contact avec l’humain ».
Je suis également titulaire du titre de spécialiste en shiatsu.
Le shiatsu est une pratique riche et profonde, conçue pour réaligner et faire circuler les énergies de votre corps tout en libérant les tensions.
Acupressions et étirements stimulent les méridiens et les points d’acupuncture.
Cette approche holistique vise à rétablir l’équilibre énergétique et à encourager le libre flux de l’énergie vitale, favorisant ainsi une santé optimale et un bien-être général.
Cours de Do-In
Le Do-in est une ancienne pratique d’automassage japonaise. Il vise à rééquilibrer l’énergie vitale du corps selon les saisons. En stimulant des points d’acupuncture par des pressions, des étirements et des tapotements,
Le do-in favorise la circulation énergétique,
soulage les tensions musculaires, permet de retrouver sa souplesse et apaise l’esprit.
Accessible à tous, cette technique d’autogestion du bien-être offre une approche holistique pour maintenir la santé et l’harmonie intérieure.
En pratiquant régulièrement le do-in, vous découvrirez une méthode simple et efficace pour prendre soin de vous au quotidien.
Réserver votre bulle
de bien-être – havre de paix proche Dinan
Le cabinet est ouvert du lundi au samedi de 9 h 30 à 12 h 30 et de 14 h 30 à 19 h 00
Comment suis-je arrivée au toucher bienveillant ?
Il y a quelques années, j’ai souhaité sortir de l’agitation, du tourbillon dans lequel je m’étais laissée glisser. Revenir à l’essentiel. Je me suis interessée au zen, à la vacuité, à « comment arriver à une paix intérieure » ? Vivre dans un lieu calme proche de Dinan et y implanter mon cabinet pour proposer des massages et des séances de shiatsu.
Ne plus courir. Apprendre à vivre et à observer. Devenir immobile et contempler ce qui m’entoure. J’ai découvert le zazen. S’assoir en silence, et tenter de faire le vide en moi.
C’est dans cet état d’esprit, que j’ai tout d’abord été formée à un art du toucher dans sa globalité, à l’art d’un massage dans toutes ses dimensions, en prenant conscience d’un corps et d’un esprit. Découvrir que le massage peut être relaxant ou énergétique.
Passionnée par l’idée que l’homme fait partie d’un univers et qu’il doit être en harmonie avec la nature et son environnement, je me suis interessée à la médecine chinoise et je me suis inscrite pour un cursus de 4 années pour devenir praticienne en shiatsu.
C’est vous qui le dîtes !
Le toucher,
une communication
non verbale
«Dès que les mains se posent sur la personne et commencent les premières manœuvres,
celle-ci se calme et son visage, sa respiration commencent à changer.
Est-il possible que le massage fasse du bien simplement parce que l’on se sent touché ?»
J. Savatosfski, Le massage douceur, Editions Dangles, 2009, p. 41
Pourquoi choisir Les mains karuna
Bénéfices ressentis en cas de :
Problèmes digestifs
TROUBLES DU SOMMEIL
FATIGUE GENERALE
DEPENDANCES
DOULEURS CHRONIQUES
stress
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